BÀI 22: VỆ SINH HÔ HẤP

I. Lý thuyết

1. Cần đảm bảo hệ hô hấp khỏi những tác nhân tất cả hại

Ví dụ về các tác nhân tổn hại hệ hô hấp:

*

*

*

*

*

Tác nhân

Nguồn nơi bắt đầu tác nhân

Tác hại

Bụi

Từ những cơn lốc, núi lửa phun, đám cháy rừng, khai quật than, khai quật đá, khí thải những máy móc động cơ áp dụng than hoặc dầu

Khi hàm vị bụi vô số (>100000 hạt/ml không khí) đã quá tài năng lọc không bẩn của đường dẫn khí à bệnh bụi phổi

Nito oxit

Khí thải oto, xe pháo máy

Gây viêm, sưng lớp niêm mạc, cản trở điều đình khí, rất có thể gây tử vong sinh sống liều cao

Lưu huỳnh oxit

Khí thải sinh hoạt và công nghiệp

Làm cho những bệnh hô hấp thêm trầm trọng

Cacbon oxit

Khí thải công nghiệp, sinh hoạt; khói thuốc lá

Chiếm vị trí của oxi trong máu, làm giảm hiệu quả hô hấp, có thể gây chết

Các chất độc hại (Nicotin, nitrozamin..)

Khói dung dịch lá

Làm cơ liệt lớp lông rung phế quản, giảm tác dụng lọc sạch không khí. Hoàn toàn có thể gây ung thư phổi

Vi sinh đồ dùng gây bệnh

Trong không khí ở cơ sở y tế và các môi trường xung quanh thiếu vệ sinh

Gây những bệnh viêm đường dẫn khí, làm tổn yêu quý hệ hô hấp, rất có thể gây chết

( ightarrow)Biện pháp bảo vệ:

- Trồng nhiề cây xanh

- Đeo khẩu trang chống bụi khi làm dọn dẹp và ở số đông nơi gồm bụi

- Xây dựng hệ thống lọc khí thải

- Sử dụng những nguồn năng lượng, nguyên nhiên liệu sạch

- Không hút thuốc lá và vận tải mọi fan bỏ thuốc

- giữ ấm cơ thể khi trời rét

- thường xuyên dọn vệ sinh, ko khạc nhổ bừa bãi

*

*

*

*

2.Cần tập luyện để có một đường hô hấp khỏe mạnh

- khi thở sâu và giảm nhịp thở trong những phút lượng khí hữu ích sẽ tăng lên, lượng khí vô ích bớt từ đó tăng hiệu quả hô hấp

( ightarrow)Tập thở sâu

*

- lành mạnh và tích cực tập thể thao thể thao vừa sức cân xứng với tuổi đồng thời phối kết hợp tập thở sâu để sút nhịp thở thường xuyên từ bé.

Bạn đang xem: Bài 22 vệ sinh hô hấp

*

II. Hướng dẫn trả lời câu hỏi SGK

Câu 1:Trồng cây xanh có lợi ích gì trong vấn đề làm sạch một không khí quanh ta?

Hướng dẫn vấn đáp :

- Cây xanh ổn định thành phần không khí (chủ yếu là tỉ lệ(O_2)và(CO_2)) theo hướng có ích cho hô hấp.

- cây xanh quang hợp vẫn lấy khí cacsbonic cùng nhả ra khí oxi. Khí oxi nên cho hoạt động hô hấp của con tín đồ và các sinh vật khác bên trên Trái Đất. Cây cỏ còn có chức năng lọc bụi, làm giảm ô nhiễm và độc hại môi trường, tạo thai không khí lạnh buốt (điều hòa khí hậu)

Câu 2:Hút dung dịch lá vô ích như cố nào mang đến hệ hô hấp ?

Hướng dẫn vấn đáp :

- Nicotin làm cho tê liệt lớp lông rung phế truất quản, giảm tác dụng lọc không bẩn không khí, hoàn toàn có thể gây ung thư phổi

-(NO_x)gây viêm, sưng lớp niêm mạc, cản trở bàn bạc khí, rất có thể gây bị tiêu diệt ở liều cao

- CO chỉ chiếm chỗ của oxi trong hồng cầu, làm cho cho khung người ở tinh thần thiếu oxi, đặc biệt khi cơ thể chuyển động mạnh

- dung dịch lá gây mối đe dọa đến hệ thần kinh, tim mạch, tiêu hóa, bài xích tiết......từ đó gây ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ bản thân và của rất nhiều người xung quanh.

Xem thêm: Monolith Là Gì - So Sánh Các Kiến Trúc :

Câu 3:Tại sao đường truyền khí của hệ hô hấp đã gồm những kết cấu và bề ngoài chống bụi bào vệ phổi mà khi lao động hay phải đi đường vẫn đề xuất đeo khẩu trang chống bụi chống vết mờ do bụi ?

Hướng dẫn trả lời:

Trong đường truyền khí của đường hô hấp đã tất cả những cấu trúc và nguyên tắc chống bụi bào vệ phổi nhưng mà khi lao động hay phải đi đường vẫn nên đeo khẩu trang y tế chống lớp bụi vì mật độ bụi, khói, các chấy gây nhiễm.... Khi không ít (>100 000 hạt/ml(cm^3)không khí) vẫn quá năng lực lọc sạch mát của đường dẫn khí trong hệ hô hấp tạo ra bệnh bụi phổi

Câu 4:Dung tích sống là gì ? quy trình luyện tập để tăng khoảng trống sống dựa vào vào yếu ớt tố như thế nào ?

Hướng dẫn trả lời:

- bề mặt sống là thể tích lớn nhất của không khí mà khung người hít vào cùng thở ra một lần

-Quá trình rèn luyện để tăng thể tích sống phụ thuộc vào sự phạt tiển của form xương sườn (ở người trưởng thành và cứng cáp xương không phát triển nữa) và khả năng co về tối đa của những cơ thở ra.

III. Thắc mắc ôn tập

Câu 1:Nêu khái quát các biện pháp dọn dẹp vệ sinh hô hấp ?

Câu 2:Hãy kể những bệnh về con đường hô hấp ở trẻ em mà em biết ? biện pháp phòng chống các bệnh trên như thế nào ?

Câu 3:Thở sâu bổ ích gì ? Làm thay nào để sở hữu một hệ hô hấp khỏe mạnh ?

Câu 4:Nêu những biện pháp bảo đảm và rèn luyện hệ hô hấp ?